2008年07月10日
ダイエット続行中
頑張ってます、ダイエット~
6月30日(月)から、結構続いてます・・・・
ランチはソイジョイを1本食べるだけ、

8日の朝からは、朝食はバナナ1本
バナナダイエット・・・こんなの有るのですね
夜も控えめに食べています。
これで、痩せるのだ
6月30日(月)から、結構続いてます・・・・
ランチはソイジョイを1本食べるだけ、
8日の朝からは、朝食はバナナ1本
バナナダイエット・・・こんなの有るのですね
夜も控えめに食べています。
これで、痩せるのだ








効果は如何ですか?
でも、気をつけてくださいネ
栄養のバランスを失うと
栄養失調になって逆効果らしいですよ~~
頑張ってください♪
着々と、減量計画進行中です。(*^。^*)
お昼を 少なくするのって 厳しそう・・・
暑い時期なので 食欲は減るけど アイスとビールだけは やめられない><
効果をまた教えてくださいね~~